미주신경성 실신 살포시 알아봐요

미주신경성 실신에 알아보기

저혈압과 미주신경성 실신 증상을 알고 검사 결과도 있지만 특별한 처방이 없는 신체 반응이 있다.
저혈압이다. 어지러움은 저혈압의 특징적 인증상이다.
동맥압이 낮을수록 인체의 맨 위에 존재하는 뇌에 대한 혈액공급이 감소하고, 이에 따라 산소와 영양결핍을 초래하기 때문이다.
신체의 저혈압을 극복하는 과정에서 어지러움에 뒤 따라 두통도 수반되는 경우가 많다. 동맥압의 감소에 기인한 항상성 반응은 혈압을 높이도록 조치하고,
이에 따라 머리 쪽의 혈관에도 압력이 상승한 결과가 두통이기 때문이다.
그리고 혈압 저하에 의해 혈액순환이 잘 안 되므로 손발이 차고 저린 증상을 흔히 동반한다. 혈액순환장애에 따라 기운이 약 해활력이 떨어지는 체력 약화도 특징적이다.

 

저혈압의 정도가 심한 경우에는 일시적인 졸도나 쇼크를 일으키기도 한다. 그런데 쇼크나 졸도를 유발할 정도로 심각한 저혈압도 일시적이라면,
의식을 되찾은 후 막상 혈압을 측정하면 정상혈압을 보일 때가 대부분이다.
어지러움이 나기운 소실, 피곤한 증상 등이 나타날 때 흔히 빈혈이나 저혈압을 의심하지 만각종 검사를 해보아도 빈혈이 발견되지 않고 혈압도 정상범 위에 있다면"혈압이 일시적으로 떨어졌었구나"라고 판단하면 틀림없다.
체질 성저 혈압은 괜찮다=저혈압은 안정 시 혈압이 90/60㎜Hg이하일 때를 말한다. 의학적으로 고혈압(140/90㎜Hg 이상) 은반드시치료해야 하는 병이다.
직전 고혈압(120~139) 역 시운동. 식사요법을 통해 정상혈압으로 낮추도록 노력해야 한다.
그렇다면 저혈압은 어떻게 관리해야 할까. 연세대 의대 심장내과 최동훈 교수는"특별한 증상 없이 체질적으로 늘 혈압이 낮은 저혈압은 걱정할 필요가 없다"라고 말한다.

혈압은 낮을수록 혈관에 압력을 덜 주기 때문이다. 따라서 체질적으로 낮은 저혈압은 고혈압과 달리 사망률이 높지 않다는 게 의학계의 정설이다.
단체질 성저 혈압이라 하더라도'기운이 없다''남 보다 활력이 없다''어지럽다'등의 증상으로 불편할 땐 약간의 관리가 필요하다.
단이 때도 약물치료로 혈압을 정상으로 만들지는 않으며 물을 충분히 마시면서 약간 짭짤한 음식을 먹는 것 정도가 권장된다.
혈압과 혈액순환에 영향을 주는 1차적인 요인은 혈액 속의 수분이다.
저혈압과 고혈압 모두 탈수가 가장 큰 원인이다. 이것은 대부분'마른 체형'에게 많다('마른'이란 말에는 수분이 적다는 뜻을 내포함).
관리방법 헌혈, 피검사 시 주의, 장시간 태양 아래 있는 것 주의평소 아침식사를 챙기고 싱겁게 먹으면 안 됨.
적정량의 소금 섭취 필요 목욕탕에서는 냉탕, 온탕을 번갈아들어 가는 것을 피해야 한다. 가급적 스트레스를받지않도록해야한다.

 

 

마른 체형은 위험.
지금은 그게 전조증상이라는 걸 알기 때문에 그런 느낌이 오면 조심하지만, 처음 실신을 겪을 땐 그런 느낌이 거의 없다고 하는 게 맞는 것 같아요.
전조증상이 느껴질 때 무조건 바로 앉거나 누워야 합니다. 실신 후 깨어나는 데 걸리는 시간?
10초 내외 미주신경성 실신이라는 진단을 받은 검사는'기립경 검사'혈압과 맥박을 분단위로 재면서 10분 동안 가만히 누워있고, 그다음 30분은 70도로 몸을 세웁니다. 그 이후에는 혈압, 맥박을 초단위로 재면서 아드레날린을 유발하는 약을 주입하고 다시 10분 동안 누워있어요.
이때 심장박동이 엄청 빠르게 뛰는 것을 경험할 수 있습니다. 이후 30분은 다시 70 도로 몸을 세우고.. 아드레날린 발생을 방해하는 약물을 주입하게 되는데
이때 실신 증상이 나타나면 미주신경성 실신이라고 진단을 하게 되는 거예요.
증상이 심하신 분은 약물을 주입하는 단계까지 가지 않더라도 그냥 70도로 서있는 것만으로도 많이 힘들어하신다고 하더라고요..

 

 

이 과정이 쉽지는 않지만 미주신경성 실신이라는 진단을 받기 위해선이 검사밖에 없는듯해요.
증상 재현하는 거 까다롭다. 즉, 애를 실신시켜 봐야 진단이 가능하므로, 이걸검사받아야 하는 가라는 질문에
가급적 검사 안 받는 게 좋을 거 같다 아주 심각한 증상을 가진 사람이 아니라면 약이.. 필요가 없다고 하더군요.
언제 평생에 몇 번 일어날지 모르는 실신을 예방하기 위해 하루 세 번 평생 동안 약을 챙겨 먹는 건의 미가 없다고 의사 아저씨가 그러시더라고요.
가장 중요한 건평 소에 운동을 꾸준히, 특히 하체 근육을 단단하게 키우고 스트레스를 관리하는 법 밖엔 없는듯해요.
혈관 미주신경 실신(VasovagalSyncope) 동의어:심장신경성 실신(Neurocardiogenicsyncope), 단순 실신,
혈관 억제성 실신 심장을 보호하는 미주신경이 일시적으로 과도하게 활성화되면서 혈압이 떨어지고 맥박이 느려지면서 1분 안에 의식을 잃는 상태를 말한 다.
우리 몸은 지나치게 긴장하면 중추신경이 이를 감지해 몸을 긴장시키는 교감신경에 제동을걸고몸을쉬게 하는 부교감신경을 활성화시킨다.

 

 

이때 부교감신경인 미주신경이 지나치게 활성화되면서 심장박동이 갑자기 느려지거나 혈관이 풀리면
일시적으로 혈압이 떨어지고 맥박이 느려지면서 뇌로 가는 혈류가 부족하거나 중단돼 실신하게 되는 것이다.
심장신경성 실신 은실 신(Syncope)의 가장 흔한 원인으로 건강한 사람에게서 나타납니다.
모든 연령에서 발생하나 특히 젊은 여성에서 흔합니다. 이것을 혈관 억제성 실신이라고 도 하는데,
이 이름에서 알 수 있듯이 이것은 심박수와 혈압이 떨어져서 뇌에 혈액이 충분히 공급되지 않아 나타나는 것으로,
의식을 잃고 실신하게 됩니다. 보통 첫 증상은 오심(메스꺼움), 창백, 발한(땀 흘림), 심박수 증가, 어지럼증
그리 고목이 죄는듯한 느낌인데, 이런 증상이 몇 초에서 몇 분까지 지속될 수 있습니다.
그다음 바로 실신하게 되는데, 이것 역시 몇 초에서 몇 분까지 지속됩니다.
실신 후에는 환자의 얼굴이 붉어지면서 심박이 느려집니다. 만약 눕게 하지 않으면 아주 드물게는 사망할 수도 있습니다.
경사진 테이블에서 환자를 눕게 한 다음 테이블을 세워 보면 환자 의심 박수와 혈압이 떨어지는 것을 볼 수 있는데,
이 검사는 매우 예민한 신경계통을 가지고 있는 사람을 찾아내는데 매우 효과적입니다.
의사가 환자의 상태를 면밀히 관찰하면서 목에 있는 경동맥을 마사지하면 환자가 실신하는 것을 발견할 수도 있습니다.
미주신경성 실신을 예방하려면, 평소 매일 30분 간 걷기 같은 가벼운 운동을 하는 게 좋다. 카페인이 많이 든 커피, 차, 알코올 이든 술은 피해야 한다.

 

 

이러한 음식들은 교감신경을 자극하는 데, 혈압을 올리고 심장박동을 빠르게 하는 교감신경이 심하게 흥분하면
미주신경은 이를 억누르기 위해 평소보다 과도한 작용을 하다가 오작동이 잘생기기 때문이다.
심장이 피를 콱콱짜서전신으로돌리는 펌프질의 힘이 약해져서 뇌로 가는 혈액량이 떨어지고 대뇌로 가는 혈류가 10초 정도 감소하면
산소공급량이 떨어지고 이 때문에 의식소실 상태가 된다. 이중 신체 내부 혹은 외부 자극에 대한 체내 자율신경계의
일시적인 과도한 반응으로 발생하는 심장신경성 실신과 혈관 미주신경성 실신이 가장 흔하다.

의식의 소실은 망상계로의 혈류감소에 의해 발생하는 것으로 대개 특별한 치료는 필요 없이 회복된다.
뇌 의대 사는 혈류에 대한 의존도가 커서 뇌혈류가 차단되면 10초 내에 의식소실이 발생한다.
미주신경성 실신이 발생하는 흔한 경우-헌혈이나 채혈 시피를 보고 쓰러지는 경우-학교 아침 조회시간에서 있다가 쓰러지는 경우 음주 후나 밤에 화장실에 갔다가 쓰러지는 경우-출근길 지하철에서 있다가 쓰러지는
경우 미주신경성 실신 전 느낄 수 있는 흔한 전구증상-어지럽고 속이 메스꺼운 증상
갑작스럽게 시야가 어두워지고 좁아짐-피부 가창 백해 짐 식은땀을 많이 흘리거나 피로감을 느낌 소변이 많이 차서방광 근육이 자극받으면 부교감신경이 흥분하면서 혈압이 변화해 쓰러질 수 있습니다.
미주신경성 실신은 질병이라기보다는 증상에 가깝고, 대부분 저절로회복되기때문에특별한 치료가 필요하지는 않습니다.
그러나 증상으로서의 실신은 심장질환이나 뇌질환과 같은 심각한 질병에서도 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.
미주신경성 실신은 어느 나이에서도 나타날 수 있지만 노인에서 나타나는 실신은 특정한 질병의 한 증상이 거나 복용 중인 약물의 부작용일 가능성이있습니다.

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따라서 이 전에 한 번도 경험하지 못하였던 실신을 처음 경험하였거나, 지속적이고 반복적인 실신,
이전과 양상이 다르거나 점차 심해지는 실신, 가슴통증이나 마비를 동반하는 실신, 노인에서의 실신
최근 약물을 새롭게 복용하거나 변경한 경우에 대해서는 진료를 받는 것이 좋습니다.
또한 머리를 다친 적이 있거나 가족 중에 심장 문제로 갑자기 사망한 경우가 있다면 병원에서 진료를 받아보도록 합니다.
미주신경성 실신에 대해 심전도 검사, 심장초음파 검사, 24시간 홀터 모니터링, 운동부하검사, 혈액검사, 기립경 검사, 뇌 MRI, 아데노신 투여 검사 등과 같은 검사들이 시행될 수 있다. 이러한 검사들을 통해 다른 질병을 감별해내게 됩니다.

미주신경성 실신이란? 사람이 실신하는 가장 흔한 유형입니다. 다른 말로는'심장신경성 실신'이라고도 하는데요.
우리의 몸이 극한의 긴장, 스트레스를 받게 되면 심장이 빨리 뛰고 팔과 다리로 피가 많이 몰리게 됩니다.
이때 뇌는 과도한 긴장상태를 없애기 위해 10번째 뇌신경인 미주신경을 통해 긴장을 감소시키라는 신호를 보내게 됩니다.
미주신경의 신호로 갑작스럽게 몸에 긴장이 없어지면 심장박동이느려지고혈관이 확장되어 혈압이 급격하게 낮아지게 됩니다.

 

 

그러면서 뇌로 향하는 혈류량도 갑자기 줄어들 어의 식을 잃어버리는 것을'미주신경성 실신'이라 합니다. 안녕하세요,
피 네이션(PNATION)입니다. 미주신경성 실신의 원인인 미주신경의 비정상적 작용은
극신 한스 트레스, 과로 등 심리적 요인 과기 립 성저 혈압, 심부전증, 부정맥, 폐질환 등질 병적 요인, 그리고 원인불명의 요인으로 나누어져 분석되고 있습니다.
이렇게 심장이 강하게 수축하면, 심장을 담당하는 교감신경과 부교감신경이
교감신경에서는'너무피를심하게짜주는 거 아냐?' 하면서 활동이 줄어들고, 심장을 안정시키기 위해 부교감신경(미주신경)은 활성화됩니다.
부교감신경이 활성화되기 때문에 온몸의 혈관은 확장되고, 심장을 안정시키기 때문에 심박수가 떨어집니다.